Международный день йоги впервые отметили в столице Поморья

Международный день йоги впервые отметили в столице Поморья
Фото: cdn.dvinanews.ru
Международный день йоги впервые отметили в столице Поморья

Этот праздник широко отмечается в мире с 2015 года и объединяет всех, кто практикует йогу и  ведёт здоровый образ жизни вне  зависимости от  религии и  национальности.

В Архангельске в центра развития спорта «Норд Арена» собрались несколько десятков профессиональных представителей   индийской оздоровительной гимнастики и их ученики. 

В нашем регионе йога очень популярна. Занятия по этому направлению проводятся практически в каждом фитнес-клубе. Более того, за последние годы открылись несколько специализированных центров йоги.

Организаторы Всемирного дня йоги в Архангельске   рассказали участникам праздника о философии йоги, ее различных направлениях, провели показательные выступления и мастер – классы.

Последователи йоги уверяют, что такие вещи, как  правильное питание, режим сна, светлые мысли  составляют основу баланса в  жизни здорового человека.

Тренер Ольга Первухина, прошедшая обучение в Индии, практикуют хатха-йогу.

— В прошлом я профессионально занималась спортом –хоккеем с мячом, поэтому были травмы, болячки, был дисбаланс в организме. А йога помогла справиться со всеми проблемами, обрести гармонию тела и души. Йога дает мягкость, легкость, гибкость. В гибком теле – гибкий ум, – сказала Ольга Первухина. 

Также  прошел еще один мастер – класс под руководством Вадима Мишакова «Здоровая спина».

У йоги, в  отличие от  лекарств, нет побочных эффектов. Она проста и  доступна  .

— После занятий  йогой я чувствую себя прекрасно. Думаю, что эта оздоровительная гимнастика подходит абсолютно всем, – рассказала участница мастер-класса Анастасия Горбик.

Мероприятие прошло при поддержке агентства по спорту Архангельской области в лице регионального центра развития спорта «Водник» и посольства Индии в Москве.



Агентство по спорту Архангельской области

 
По теме
Дистанционное голосование в цифрах - Общественная палата Председатель ТИК ДЭГ Олег Артамонов представил итоги и рекорды системы ДЭГ на выборах Президента России: - Почти 4,5 миллиона человек проголосовали с помощью дистанционного электронного голосования.
Общественная палата
Бразильский спорт - Сетевое издание Каргополье В начале марта в социальной сети «ВКонтакте» появилось объявление Владислава Коротяева, в котором он приглашал всех желающих присоединиться к тренировкам по бразильскому джиу-джитсу.
Сетевое издание Каргополье
Неустановленные лица, представившись сотрудниками Федеральной службы безопасности и Следственного комитета Российской Федерации, ввели в заблуждение 49-летнего жителя г. Северодвинска.
Прокуратура
Архангельская областная больница приобрела два новых автомобиля для службы санитарной авиации - Сетевое издание Онега Транспорт отечественного производства оборудован всем необходимым оборудованием для проведения интенсивной терапии во время транспортировки – В экстренных ситуациях эффективность оказания медицинской помощи зачастую з
Сетевое издание Онега
Крымской весне - 10 лет! - Новодвинская ЦБС  18 марта в нашей стране отмечается важное событие - День воссоединения Крыма с Россией.
Новодвинская ЦБС
С 11 по 17 марта в Cольвычегодском музее-заповеднике прошли Масленичные гуляния - Историко-художественный музей По ежегодной традиции в эту неделю сотрудники Мастерской народных ремесел вместе с детьми сделали три соломенных чучела масленицы – для музея, для Детского сада «Солнышко» и городскую для Дома культуры.
Историко-художественный музей
Масленица хороша - широка её душа! - Новодвинская ЦБС Масленичная неделя в городской детской библиотеке закончилась фольклорным часом "Масленица хороша - широка её душа".
Новодвинская ЦБС