Существует ли связь между жарой и гипертонией

Фото: zdorovie29.ru

Как известно, гипертоники являются метеозависимыми людьми, так как повышенное давление часто сочетается с вегетососудистой дистонией или является ее следствием. Любые изменения погоды — жара, сильный холод, дождь, снег, ветер и прочие явления непременно сказываются на самочувствии больных гипертонией. Но особенно неблагоприятно влияет на состояние высокая температура воздуха.

Жара и гипертония — плохо совместимые понятия, так как при повышении температуры на градус происходит ускорение сердечных сокращений на 10 ударов/мин и учащение дыхания на 4–5 вдохов. На фоне таких физиологических изменений люди начинают волноваться и находятся в ожидании ухудшения самочувствия. В результате приступ гипертонии развивается по нескольким причинам: высокая температура воздуха, учащенный пульс, волнение.

Повышенное давление летом — следствие того, что организм не успевает адаптироваться после холодной погоды к жаркой. Сопутствующим неблагоприятным фактором может послужить переутомление, которое усиливается под влиянием высоких температур.

Какими симптомами сопровождается приступ болезни, спровоцированный высокой температурой воздуха? В большинстве случаев наблюдаются такие явления: головная боль, головокружения, тошнота, слабость, потеря сознания, нарушения дыхания, расстройство ритма сердцебиения.

При выявлении у себя перечисленных симптомов стоит безотлагательно обратиться за медицинской помощью, так как приступ гипертонии может закончиться инсультом или инфарктом.

Рекомендации гипертоникам

Врачи не рекомендуют больным гипертонией находиться на улице в очень жаркие дни, особенно в обеденное время. Необходимо следить за прогнозом погоды и по возможности оставаться дома при температуре воздуха на улице выше 27 °C. Оптимальные условия для гипертоников в  21–26 °C, в рабочих и жилых помещениях также следует поддерживать температурный режим. Особенно это касается летнего периода года, когда в помещениях бывает очень душно и требуется регулярное проветривание.

Если же на улице жара и донимает гипертония, а у больных возникает необходимость выходить из дому, следует обязательно принимать профилактические меры для предупреждения возможного приступа. Следовательно, людям с повышенным давлением необходимо:

перед выходом из дома принять лекарство, нормализующее АД;

всегда иметь с собой таблетки и бутылку прохладной воды;

избегать открытых пространств под палящим солнцем;

внимательно следить за своим состоянием;

отказаться от тяжелого физического труда;

носить защитный головной убор;

ограничить употребление соли, которая способствует повышению АД;

отдавать предпочтение свободной одежде из натуральных материалов;

в течение дня пить много жидкости, не менее 2 л в сутки.

Как понять, что организм защищен от перегрева? Об этом свидетельствует такое явление, как потливость. Если в сильную жару из кожи выделяется пот, то тело правильно реагирует на погодные условия. Если же этого не происходит, то состояние может резко ухудшиться из-за перегрева организма.

Таким образом, жаркая погода – стресс для всех, хотя понятие «жара» индивидуально. Классически комфортной считается температура от +22 до +26 градусов. Врачи рекомендуют ориентироваться по тому, начал ли человек потеть: если кожа влажная – значит, организм защищается от жары.

Архангельский центр медицинской профилактики по материал сайта

http://www.vzdorovomtele.ru/povyshennoe-davlenie-chto-delat

 

 
По теме
Осторожно! Жара! - ГБУЗ АО АГП №1   Жаркое летнее солнце не одну неделю подряд согревает Архангельскую область.
29.07.2018
 
Осторожно! Жара! - Северодвинская городская больница №1 Жаркое летнее солнце не одну неделю подряд согревает Архангельскую область.
24.07.2018
Осторожно! Жара! - ГБУЗ АО АЦМП Жаркое летнее солнце не одну неделю подряд согревает Архангельскую область.
23.07.2018
Разрешить предприятиям ЛПК использовать имеющийся на участках лесопользователей песок и другие общераспространенные полезные ископаемые для строительства и содержания лесных дорог  такова цель проекта постановления областного правительства, который был рассмотрен на заседании рабочей группы по вопросам эффективного использования недр на территории Архангельской области при областном Собрании - Архангельское областное Собрание депутатов Разрешить предприятиям ЛПК использовать имеющийся на участках лесопользователей песок и другие общераспространенные полезные ископаемые для строительства и содержания лесных дорог – такова цель проекта постановления обла
26.09.2018 Архангельское областное Собрание депутатов
Власти Коми следят за скандальной «мусорной стройкой» в Поморье - News29.Ru Министерство природы Республики Коми отслеживает ситуацию вокруг строительства мусорного полигона на границе республики с Архангельской областью - у железнодорожной станции Шиес недалеко от поселка Урдома.
26.09.2018 News29.Ru
По данным специалистов Гидрометцентра Северного УГМС, в предстоящие выходные Архангельская область окажется под влиянием южной периферии циклона.
21.09.2018 Вечерний Котлас
Жители Коношского района предстанут перед судом по обвинению в убийстве, совершенном группой лиц - Следственный комитет Следственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу завершено предварительное следствие в отношении двоих жителей Коношского района в возрасте 25 и
26.09.2018 Следственный комитет
Заместителем прокурора г. Архангельска утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 24-летнего Александра Дедова, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
26.09.2018 Прокуратура
24 сентября наряд группы задержания Котласского филиала вневедомственной охраны прибыл в охотничий магазин, расположенный на улице Карла Маркса, откуда поступил сигнал тревожного вызова.
26.09.2018 Вечерний Котлас
Cледственным управлением УМВД России по Архангельской области окончено расследование уголовного дела по части 2 статьи 159 Уголовного кодекса Российской Федерации «Мошенничество» в отношении 35-летнего жителя региона.
24.09.2018 Вечерний Котлас
39-летнего мужчины с проникающим колото-резаным ранением грудной клетки забрали в Покровскую больницу 22 сентября около 04:20 утра с Биржевой площади, напротив дома 2 по набережной Макарова.
24.09.2018 Вечерний Котлас
В театре премьера! - Администрация г. Котлас Коллектив Котласского драматического театра приглашает зрителей на открытие нового творческого сезона.
26.09.2018 Администрация г. Котлас
Скорость движения в городах ограничат 50 км/ч? - Вечерний Котлас Максимально допустимую скорость для автомобилей в населённых пунктах предлагается снизить до 50 километров в час, сообщил сенатор Александр Башкин по итогам «круглого стола» в Совфеде.
26.09.2018 Вечерний Котлас
Жители Коношского района предстанут перед судом по обвинению в убийстве, совершенном группой лиц - Следственный комитет Следственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу завершено предварительное следствие в отношении двоих жителей Коношского района в возрасте 25 и
26.09.2018 Следственный комитет
Заместителем прокурора г. Архангельска утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 24-летнего Александра Дедова, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
26.09.2018 Прокуратура
Сегодня жители Архангельска вновь останутся без коммунальных удобств - десятки домов лишатся горячей воды, некоторые дома - холодной, а в четырёх домах весь день не будет электроэнергии.
26.09.2018 News29.Ru